Cuesta pensarlo, cuesta decirlo, pero más todavía cuesta asumirlo: el verano ha llegado a su fin.
Tras unas semanas de calor, playita y sobre todo mucha diversión, toca volver a la realidad. ¡Las vacaciones ya han quedado atrás!
Pero en Happy Ideas no sabemos de depresión postvacacional. Nada de eso. Creemos en que es posible afrontar el regreso al curro con todas las energías del mundo.
Las pilas ya se han cargado. Estamos al 100% de power. Así que, si la vuelta de las vacaciones se te está haciendo cuesta arriba, echa un ojo a nuestros tips.
¡Este año septiembre también será apasionante!
Lo mejor de volver de las vacaciones es haber podido disfrutarlas.
Contents
Consejos para que la vuelta al trabajo después de vacaciones no sea un drama
Hay que ver lo mucho que cuesta la vuelta al trabajo después de vacaciones.
Madrugones, ponerse al día con todas las tareas pendientes, recuperar la rutina… ¡No es fácil prepararse para ello!
¡Pero se acabaron los dramas! El verano es lo que es porque es efímero. Necesitamos poner los pies en la tierra y retomar las responsabilidades.
Ya que has renovado el espíritu, aprovecha para ir al trabajo de buen humor.
Hay mucho que hacer y todo depende de tu forma de afrontar las cosas. En Happy Ideas lo tenemos claro: siempre con la mejor de las sonrisas.
¿Te parece imposible? ¡Ya verás que no!
¡Adiós a los excesos del verano!
Reconozcámoslo: el verano nunca ha sido la mejor época para cuidarse.
Tomarse unas copas con las amigas, trasnochar o estar siempre en la calle no es precisamente sano.
Con la vuelta de las vacaciones toca decir adiós a los excesos. ¡Y qué bien sienta hacerlo!
Haz deporte de nuevo. Cambia tu dieta. Recupera la rutina de sueño. ¡No importa! Lo que importa es que vuelvas al buen camino.
Antes de darte cuenta, agradecerás que se haya acabado el verano.
Organízate mejor que nunca
¿Te acuerdas de lo caótico que era todo justo antes de irte de vacaciones? Normal: tu mente no podía pensar en otra cosa que no fuera ese viaje tan esperado.
Sin embargo, ya que estás de vuelta de vacaciones, reorganiza toda tu agenda.
Es el momento perfecto para hacer un calendario con todas tus tareas pendientes. Esta vez el estrés no te pillará desprevenida.
Fija nuevas metas y ponte manos a la obra
¿Ya te has organizado los próximos meses? Genial. Ahora toca ser ambiciosa y buscar nuevos retos.
Con las pilas bien cargadas todo es más prometedor. Muchos esperan a enero para ponerse metas, pero ya sabemos la cuesta que nos espera durante el primer mes del año.
En Happy Ideas empezamos el calendario en septiembre. ¡Así somos!
Así que nada de quedarte estancada. Esta vez la motivación te hará escalar para dar lo mejor de ti.
Pon en práctica tus hobbies favoritos
Nada viene tan bien para el estrés postvacacional como volver a disfrutar de tus planes favoritos.
Ya te hemos animado a hacer ejercicio, ¡pero no toda la diversión consiste en practicar deporte!
Queda con tus amigas y cuéntales todo lo que has hecho estas vacaciones. Enséñales tus fotos favoritas y ten paciencia para ver las suyas. ¡Presumir de verano es recíproco!
No importa cuáles sean tus hobbies: la vuelta de vacaciones es ideal para recuperar las aficiones que te habías dejado en casa.
Vuelven los after-office
Si hay algo divertido en la jornada laboral, eso son los after-office. La de risas que nos podemos echar con los compis de curro.
Puede que en el trabajo se creen ciertas tensiones. Pero no hay mejor forma de resolverlas que con una cervecita en la mano.
Así que este año apúntate a todos los planes fuera de la oficina. Ya verás el buen ambiente que se genera después.
¡La vuelta de vacaciones también puede ser una auténtica fiesta!
Date un caprichito de esos que tanto te gustan
Si nada de lo que te hemos contado te está sirviendo, entonces toca darse un capricho.
A todas nos encanta ir de compras y buscar un regalo para la persona de la que más debemos cuidar: nosotras mismas.
Echa un ojo a nuestra sección de regalos.
¡Tenemos más de uno para levantar el ánimo!
¿Escapadas después de las vacaciones? ¡Por qué no!
¿Te ha sabido poco ese viaje que tanto tiempo llevas preparado? ¿Tienes ganas de más? ¡Pues claro que sí!
Pero no desesperes: no hace falta esperar hasta el verano que viene para hacer otra escapadita.
Ya te hablamos de cómo planificar un viaje y ahora queremos recordarte los muchos destinos que tienes cerca en España.
Así que aprovecha el buen tiempo que todavía hay y coge el coche a los pueblos más bonitos. ¡Playa y montaña siguen siendo ideales!
¿Lista para volver al curro?
Da igual lo dura que pueda parecer la vuelta de las vacaciones, con nuestros tips no habrá drama alguno.
¡Aplícalos todos y eso de depresión postvacacional no existirá!
No obstante, queremos darte algunos consejillos extra. Un pequeño repaso a todo lo que puede hacerte recuperar la rutina viendo la vida desde el lado happy.
- Tu actitud lo es todo. Nada de lo que te hemos contado será útil si no lo haces con motivación. Está bien, madrugar cuesta. También volver al curro. Esfuérzate para que no sea una odisea. Ponte música, mira a tu alrededor y observa lo maravillosa que es la vida. ¡Que septiembre no te nuble la mirada!
- Rodéate de un círculo enriquecedor. Gran parte de tu actitud depende de las personas que te rodean. Deja de lado a todo aquel que te transmita energías negativas o, al menos, no les des coba. Que las conversaciones sean optimistas y enriquecedoras.
- Abandona lo que no te hace feliz. Si la vuelta de vacaciones te recuerda que tu rutina pesa y todo parece estar cuesta arriba, entonces quizás sea el momento de abandonarla. El verano sirve para reflexionar y tomar perspectiva. Se coherente con tus sueños y apuesta por un futuro mejor.
Esperamos haberte sido de ayuda. Eso sí, recuerda que depende solo de ti enfocar el final de verano con la actitud adecuada.
¡En Happy Ideas lo hemos conseguido! Ahora te toca a ti.